エクササイズマシン

草笛光子さんがすいすいと運動しているこのマシン
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健康グッズオタクではないけどこれはいい!と購入しました。 でもこの持ち手の部分の高さといい長さといい、服をかけるのにちょうどいいのです。。。

一日数分、これに乗るだけです。これからはちゃんと毎日やろうと思います。
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by fuumi-shiatu | 2013-03-07 11:18 | からだのこと