指圧院ふうみ

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湘南・茅ヶ崎にある女性のための指圧院です。指圧とマッサージで身体のバランスを整えます

5月のお知らせ

だんだんと暖かくなってきましたね♫
連休はいかがお過ごしでしょうか?
4月は気温の差が激しく、気圧の影響で、体調を崩す方が多く見られました。

私は足がだる〜くなりました。
リンパの流れが悪いのでしょうね。
ロングブレスをやって、腹圧をよく動かしたら、足が軽くなりました。
お腹にも、リンパ液を集める袋があります。そこが硬いと流れが悪くなるんですね。
自分の身体で体験しました。
お腹を温めたり、深呼吸したりして、柔らかくしておくといいですね。




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by fuumi-shiatu | 2016-05-03 19:16 | お知らせ

湘南・茅ヶ崎にある女性のための指圧院です。指圧とマッサージで身体のバランスを整えます


by fuumi-shiatu